Actividades de Prevención

La prevención es una herramienta importante. La actividad física, el manejo de emociones y la nutrición son solo algunos aspectos que podemos trabajar para prevenir y/o controlar las enfermedades crónicas. Es importante mencionar que hay enfermedades que no necesariamente se pueden prevenir, pero  podemos retrasar su aparición o progreso. Visita los enlaces a continuación para que recibas más información sobre actividades de prevención.

Fitness Training

Actividad Física

Image by Domingo Alvarez E

Manejo de Emociones

Nutritional Cooking

Nutrición